{"id":21465,"date":"2025-06-17T12:20:50","date_gmt":"2025-06-17T16:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.equimundo.org\/?p=21465"},"modified":"2025-12-18T12:05:27","modified_gmt":"2025-12-18T16:05:27","slug":"when-the-pressure-to-be-a-man-is-killing-you-and-what-we-can-do-about-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.equimundo.org\/fr\/when-the-pressure-to-be-a-man-is-killing-you-and-what-we-can-do-about-it\/","title":{"rendered":"When the Pressure to \u201cBe a Man\u201d Is Killing You, and What We Can Do About It"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>Ne nous voilons pas la face : la mani\u00e8re dont nous d\u00e9finissons la virilit\u00e9 co\u00fbte la vie aux hommes.\u00a0<\/span><\/figure>\n

La pression d\u2019\u00eatre dur, silencieux et autonome \u2013 ce que nous et d\u2019autres appelons le \u00ab<\/span>Bo\u00eete \u00e0 hommes<\/span><\/a>\u00ab\u00a0\u2013 nuit gravement \u00e0 la sant\u00e9 des hommes. Et les chiffres sont alarmants.<\/span><\/p>\n

Le <\/b>\u00c9tat des hommes am\u00e9ricains 2025<\/b><\/a> le rapport le met \u00e0 nu :<\/b> 861 hommes et 771 femmes d\u00e9clarent qu'\u00eatre un soutien de famille est essentiel. Cette pression alimente une crise. Les hommes confront\u00e9s \u00e0 l'instabilit\u00e9 financi\u00e8re sont plus nombreux que <\/span>16 fois<\/b> plus susceptibles d\u2019avoir des pens\u00e9es suicidaires. Seize.<\/span><\/p>\n

Ce n'est pas seulement un probl\u00e8me de sant\u00e9 mentale. En moyenne, les hommes meurent 5,5 ans plus t\u00f4t<\/b> que les femmes<\/a>Ils dominent presque toutes les grandes cat\u00e9gories de maladies dans le monde. Certes, la biologie joue un r\u00f4le, mais le principal coupable\u00a0? La fa\u00e7on dont les gar\u00e7ons sont \u00e9lev\u00e9s pour devenir des hommes.\u00a0<\/span><\/p>\n

La plupart des probl\u00e8mes de sant\u00e9 des hommes ne sont pas dus \u00e0 la g\u00e9n\u00e9tique, mais \u00e0 la fa\u00e7on dont on leur apprend \u00e0 \u00ab \u00eatre un homme \u00bb. Se taire quand quelque chose ne va pas. \u00c9viter le m\u00e9decin. Pers\u00e9cuter la douleur au lieu de demander de l'aide. Et cela les tue.<\/span><\/p>\n

J'ai vu la situation se d\u00e9rouler de pr\u00e8s. Lorsque le cancer est apparu dans notre famille, mon fr\u00e8re et moi avons r\u00e9agi tr\u00e8s diff\u00e9remment. J'ai cherch\u00e9 du soutien, j'ai parl\u00e9 ouvertement et j'ai eu recours \u00e0 des soins. Il est rest\u00e9 silencieux, a pers\u00e9v\u00e9r\u00e9 et a g\u00e9r\u00e9 la situation presque tout seul. M\u00eame maladie, m\u00eame famille \u2013 mais nos r\u00e9actions refl\u00e9taient les normes de genre dont nous parlons : on attendait de moi que je sois vuln\u00e9rable ; de lui qu'il soit fort et silencieux.<\/span><\/p>\n

Les normes masculines ne font pas que blesser, elles tuent. <\/b>Consulter un m\u00e9decin est souvent per\u00e7u comme une faiblesse. La ma\u00eetrise \u00e9motionnelle est valoris\u00e9e. La vuln\u00e9rabilit\u00e9\u00a0? Pas vraiment. C'est pourquoi les hommes attendent souvent trop longtemps, jusqu'\u00e0 ce que les sympt\u00f4mes s'aggravent et que les options soient limit\u00e9es. Cons\u00e9quence\u00a0? Diagnostics tardifs. Taux de survie plus faibles. Plus de souffrance.<\/span><\/p>\n

Cette m\u00eame pression emp\u00eache les hommes d'\u00eatre les p\u00e8res et les partenaires engag\u00e9s qu'ils souhaitent \u00eatre. Nos recherches, men\u00e9es en <\/span>les \u00c9tats-Unis<\/span><\/a> et <\/span>\u00e0 l'\u00e9chelle mondiale<\/span><\/a>, montre que <\/span>hommes <\/span>vouloir<\/span><\/i> de prendre soin des autres, et elles en assument une part plus importante que jamais. Pourtant,<\/span> m<\/span>Certains estiment qu'ils ne peuvent pas s'absenter de leur travail pour s'occuper de leur famille, m\u00eame lorsqu'ils en ont d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment besoin. Les p\u00e8res \u00e0 faibles revenus sont deux fois plus susceptibles de d\u00e9clarer ne pas avoir le temps de s'occuper de leurs enfants. Pr\u00e8s des deux tiers d'entre eux affirment que le travail rend difficile la conciliation des responsabilit\u00e9s familiales.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Ce qui est en jeu \u2013 et ce qui est possible. <\/b>Tous les traits masculins ne sont pas n\u00e9fastes. Le sens des responsabilit\u00e9s, par exemple, peut motiver les hommes \u00e0 rester en bonne sant\u00e9 s'ils croient que leur famille compte sur eux. Mais c'est le <\/span>restrictif<\/span><\/i> Les normes \u2013 celles qui font honte \u00e0 la vuln\u00e9rabilit\u00e9 et glorifient le silence \u2013 constituent la v\u00e9ritable menace.<\/span><\/figure>\n

En fait, les hommes en meilleure sant\u00e9 en b\u00e9n\u00e9ficient <\/span>tout le monde<\/span><\/i>: les femmes, les enfants, les familles et des communaut\u00e9s enti\u00e8res. Lorsque les hommes sont malades, ce sont trop souvent les femmes et les filles qui assument la charge des soins. Mais lorsque les hommes sont en bonne sant\u00e9 mentale et physique, ils sont plus susceptibles de partager les t\u00e2ches de soins, de soutenir leur partenaire et d'\u00eatre disponibles \u00e9motionnellement pour leurs enfants. Ils brisent le cycle et \u00e9tablissent une nouvelle norme pour les gar\u00e7ons qui grandissent aujourd'hui.<\/span><\/p>\n

Il est temps de red\u00e9finir <\/b>\u2013 <\/span>La sant\u00e9 des hommes n\u2019est pas seulement une \u00ab affaire d\u2019hommes \u00bb.<\/b> C'est un enjeu humain. Un enjeu familial. Un enjeu de soci\u00e9t\u00e9. Si nous voulons que les hommes vivent plus longtemps et en meilleure sant\u00e9, nous devons \u00e9largir la d\u00e9finition de ce que signifie \u00eatre un homme. Nous devons remettre en question les normes qui glorifient la souffrance en silence et les remplacer par un mod\u00e8le de masculinit\u00e9 qui normalise la demande d'aide, l'expression des \u00e9motions et la pr\u00e9sence aux c\u00f4t\u00e9s des \u00eatres chers.<\/span><\/p>\n

Il ne s'agit pas de rabaisser les hommes. Il s'agit leur donner plus<\/strong>:plus d'ann\u00e9es, plus de joie, plus de connexion et plus de soins.<\/span><\/p>\n

Chez Equimundo, notre campagne \u00ab\u00a0Place aux soins\u00a0\u00bb met en lumi\u00e8re le r\u00f4le crucial des soins dans la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre des hommes. Il est temps de laisser derri\u00e8re nous les sch\u00e9mas \u00e9troits de la virilit\u00e9 qui les rendent silencieux et malades, et de faire place \u00e0 de nouvelles fa\u00e7ons d'\u00eatre\u00a0: o\u00f9 demander de l'aide est courageux, o\u00f9 exprimer ses \u00e9motions est fort, et o\u00f9 prendre soin de soi et des autres fait partie int\u00e9grante de la masculinit\u00e9.<\/strong><\/p>\n

Rejoignez-nous.<\/strong><\/p>\n

Suivre<\/a> et partagez la campagne #MakeRoomForCare, explorez les ressources et aidez-nous \u00e0 diffuser le message selon lequel les soins ne font pas seulement partie de la solution, mais en sont le c\u0153ur.<\/strong><\/p>\n

Parce que lorsque nous faisons de la place aux soins, nous faisons de la place \u00e0 des hommes en meilleure sant\u00e9, \u00e0 des familles plus fortes et \u00e0 un monde plus connect\u00e9.<\/strong><\/p>\n

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