Lancé en 2002 et mis en œuvre dans au moins 36 pays, le programme H & M (également appelé Manhood 2.0 et Sisterhood 2.0) cible les jeunes de 15 à 24 ans dans le cadre d'une éducation de groupe pour encourager l'interrogation critique des normes de genre traditionnelles et développer des compétences pour l'organisation communautaire.
Fondée sur des recherches menées auprès de jeunes hommes brésiliens aux attitudes plus égalitaires entre les sexes, la méthodologie du Programme H, créée en 2002, promeut des séances d'éducation collective combinées à des campagnes et à un activisme menés par des jeunes pour transformer les idées restrictives sur la masculinité. En 2006, le Programme M (pour mulheres et mujeres, termes désignant les femmes en portugais et en espagnol) a été lancé en complément du Programme H. Il travaille spécifiquement avec les jeunes femmes de 15 à 24 ans, afin de leur donner les moyens de remettre en question les normes restrictives et les déséquilibres de pouvoir, et de renforcer la solidarité pour une action collective. Boîte à outils du programme HMD, comprend des recommandations et plus de 70 séances validées ; les partenaires mettent généralement en œuvre 10 à 16 activités, une fois par semaine, sur une période de plusieurs mois, en conjonction avec des campagnes de sensibilisation communautaire menées par des jeunes.
À mesure que les organisations déploient les programmes H, M et D dans leurs communautés, elles peuvent utiliser les Échelle d'égalité des sexes pour les hommes (GEM) Pour l'évaluation avant et après les interventions et les campagnes afin d'en évaluer l'efficacité. L'échelle GEM a été appliquée dans plus de 20 contextes et s'est révélée très utile comme instrument d'évaluation des attitudes envers le genre. Une étude récente méta-analyse de 14 implémentations du programme H avec des résultats documentés, il a été constaté que lorsqu'il est bien mis en œuvre et adapté culturellement, le programme H conduit à des changements autodéclarés dans les attitudes et les comportements liés à la violence conjugale et à la santé sexuelle et reproductive.
Les adaptations récentes du programme H incluent Programme Ra, la toute première adaptation du Programme H dans la région Moyen-Orient et Afrique du Nord (MENA) ; Virilité 2.0, développé pour les jeunes hommes aux États-Unis ; et le programme « Many Ways of Being », une combinaison des programmes H et M, actuellement en cours de développement pour être utilisé dans les écoles publiques de la région de Washington, DC.